FLOWIN ISRAEL מביאה את קונספט ה FLOWIN לישראל!! אימון ה FLOWIN הוא אימון בחיכוך המאפשר לך לבצע אימון לכל שרירי הגוף: תרגילי חזה, תרגילי יד אחורית, תרגילי יד קדמית, תרגילי בטן, תרגילי רגליים ועוד... קונספט ה FLOWIN מדמה את התנועה הטבעית של גוף האדם, ומחזק שרירים חיוניים נוספים אשר עובדים פחות באימון כוח סטטי. בנוסף לאימוני כוח, ניתן לעשות בעזרת ה FLOWIN אימוני פילאטיסואימוני אירובי רבים ומגוונים. העקרונות הבסיסיים של FLOWIN מבוססים על תנועות החלקה על משטח גדול, כאשר הידיים ו/או הרגליים נעים על גבי רפידות החלקה תוך כדי הזזה אופקית על פני המשטח. החיכוך של המשטח מותאם היטב עבור תנועה בטוחה ואפקטיבית, כאשר מידת האימון נקבעת על ידי המתאמן, באמצעות שינוי עצמת הלחץ המופעל על הרפידות. באמצעות משקל הגוף אתה יכול לשלוט בקלות בעצמת החיכוך ולבחור את רמת המאמץ.
